La paz activa

4/8の日曜日より、ラパスアクティーバが始まった。

本当は、その次の週の14日からはじまる予定だったのだけど、

その週の水曜にいきなり、8日より始めるよう市から指令があったらしい。

6日金曜日の夜に、ミーティングがあった。

そこで自己紹介をし、

来年度以降に向けて私が担当しているヨガコーナーの内容を共有するため、

10分ほどかんたんにヨガの内容を体験してもらった。

今後もミーティングの度に同じように機会をもうけてもらう。簡単な運動を共有してラパスアクティーバスタッフの緊張ほぐしと次年度以降の活動に少しだけでも役立ててもらいたい。

初日は市長もも自転車で登場。

セブラも8人来ていた。

乾期は昼間の天気が良くて好きだ。

ただ日差しがとても強いから すぐ日焼けする。7時半集合(慣れたら８時になる)、準備をして10時から13時まで一般解放する。片付けをして14時。毎週こんな感じ。

ミーティング

ラパスアクティーバ