今日のアクアジム

安定の7人でクラス。

最初水に入ったときセニョーラたち冷たそうだったから

特急でウォームアップ。

今日はヌードル使った動きのコンビネーション二つと、筋トレ、ｳｫｰｷﾝｸﾞ、バイレをやった。