お腹がすいたとき

今日は仕事終わって家に着いてから、ブレイクダンス練習に出掛けるまで お腹がすいていたので 近くの店でクッキーと、ケケ(甘食のようなケーキのこと)を買って、食べた。 こっちは、小麦粉つかったマシータが 多く売ってるけど、なにを買っても結局そんなに…

水曜はセブラの子たちとダンス練習

朝、セブラの活動がはじまる前と、午後、セブラの活動がはじまる前に時間をもらって、 日本のアニメの曲でダンスエクササイズを行い、振り付けを覚えてもらっている。 毎週水曜日、SUR地区を訪問。 みんな良く覚えてくれてて嬉しい! 青少年活動隊員の教えた…

火曜日はアルトオブラヘス&エスコバウリア

今日は午前中はうちで健康講座の資料作り。 今度姿勢改善講座をやりたいと思っているので1m✖1.7Mの姿勢チェック用方眼用紙をバナー会社に依頼して作成できた。この大きさで60bs。その日のうちに受け取れた。 ちなみに画用紙とビニールテープで前に作ってもみ…

モレナダの衣装

5月26日に、グランポデールという大きなパレードがある。 ラパスの町を、たくさんのチームが躍り歩く、ボリビアのなかでも最も大きな規模のエントラーダ。 そこで今年は、モレナダのチームに入れてもらって、おどる。 モレナダの衣装の採寸へ行ってきた。 私…

家の修理

台所の床から水が溢れてきたので なんだと思ったら、 配管が詰まっているとのこと。 配管工をよんで 詰まりを直してもらった。 2ヶ所開けて30ボリ。 長い針金を通して ガサガサと動かし詰まりをとる。 台所の排水溝は トイレの排水溝と繋がってた。 それか…

mate de sabila

Max paredes やillampu付近の道端で売っているこの飲み物は 消化にとてもよい。 サビラというらしい。 ネバッとしてて怪しいけどいかにも効きそうな感じ。 私はこれを ヨダレジュースと呼ぶ。

mallasaの動物園

先週末は、ラパスのmallasaにある動物園へ 韓国人ボランティアのkoicaの友達とボリビア人友達とjicaボランティアで行ってきた! ラパスの動物園は、 大きい公園にちょっと動物がいる感じ。 日本の動物園に比べたらだいぶ心寂しい 昔よりも、廃れてしまったら…

ラパス

ラパスの町から見える山、イリマニ山。 その標高は6430メートル。 ラパスは標高3600メートルの町。 日本の最高峰、富士山の頂上と同じくらい。 町の地形はすり鉢状に なっており、 そのためテレフェリコ(ロープウェイ)が 何本も作られ、 標高の高い部分と低…

先週のデモ?

ミニバス乗り場の近くで。 みちが人で塞がってる😵 もはやよくあること。 デモか~😨と思って、 とりあえず通行止めになってない道でミニバスを乗り継いで 目的地を目指す。

La paz activa

4/8の日曜日より、ラパスアクティーバが始まった。 本当は、その次の週の14日からはじまる予定だったのだけど、 その週の水曜にいきなり、8日より始めるよう市から指令があったらしい。 6日金曜日の夜に、ミーティングがあった。 そこで自己紹介をし、 来年…

La Merced B

毎週月曜は La Mercedという地域で2クラス受け持っている。 ひとつめはセクターB、もうひとつはセクターA2。 ちょりゎチョリータさんが多めの場所。 やさしい運動を行っている。 みんな休まず時間通りにきて、素晴らしい。 最後にモレナダの曲で輪になってお…

La merced A2

La merced sector A2のクラスに いったら、 いつも使ってる部屋で 違うクラスをやっていた。 今週から始まったらしく、 毎週ここ使うらしい。 場所ないじゃん、、 と思ってたら 市役所の二人が登場して、 二階の部屋を使ってやるよう言われた。 良かった。 …

ボリビア人って。。

首が短い人が多い。 というか ドラえもん体型?というか。 胴がずっしりしていて 手足が短い。 寸胴❗ 細い人もいるけど、 寸胴が多い。 動くとき体の軸をあまり動かないし 手足が短いため エアロビクスで 指示通り動くことは出来るのだが 動きが小さい。。 …

さて❕❕

次の日曜日から、今年のラパスアクティーバがはじまる。これで、 一週間すべての日の予定がしごとで埋まる。。 月曜はMercedBとMercedA2、火曜はAlto obrajesとEscobar uriA、水曜はサンイシドロ、木曜はAlto obrajes、金曜はSan joseとラパスアクティーバの…

セブラの子たちとエクササイズ

引き続きセブラの子たちと日本の曲でダンスエクササイズ。 新しい曲も覚えてもらって、今週で一段落かな?

火曜の夜は

火曜の夜はエスコバウリアでダンスエクササイズ指導。最近人数もふえて賑やかになり嬉しい。 夜クラスを終えて出るといつも綺麗なこの眺め。寒いけど、 クラス終えた達成感と、綺麗な景色が合わさり、また頑張ろうと思える。

白テレフェリコ

日曜日は、ラパスのみんなとwallyしてそのあとカフェでゆっくりして この間開通したテレフェリコ白に乗った❗ テレフェリコ白は、 街のなかを真っ直ぐ下り、人が住んでるビルの中が 見えたり見えなかったりするのが 面白ろかった😂😂

Semana santa

先週末はセマナサンタでした。 金曜が祝日で三連休。 木曜の深夜に、セントロからオブラヘスの教会まで、小走りで降りるのがこっちの風習で、夜2時に私達も出発。 3時には教会前についた。 教会前の通りにはたくさんの出店。 寒かったのでアピをのんだ。 夜…

海の日

3月22日はボリビアでは海の日でした。 昔、チリとの対戦で海を失ったボリビア。 海を取り戻すことは果たして出来るのか。

引き続き

ゼブラのcalentamientoへ。 水曜はSUR。 まわりでみていたちっちゃい子たちが 混ざってきて 一緒に踊って楽しかった❕ それからサンイシドロへ。 211のミニバスで行っていたけど、 210でも行けるか試したら、 Bajoサンイシドロにたどり着いた。 いつもより低…

ミニバスに乗るのに

一時間待った デモやってるし 先週20ふん遅れてしまったから 念には念をおして 一時間早く出たら 見事に一時間かかった。 そしてやっとの思いでこれた エスコバウリア、 先週良い感じに人来てたのに 行ってみたら人全然来てないー。 はぁー( ´Д`) しかし 15…

ゼブラの子たちとエクササイズ!

先々週より、ゼブラオフィスに配属されているラパス隊員の企画したアクティビティーに参加させてもらってる。 ゼブラが道端に出る前か、後の時間に ゼブラの子たちに日本の曲でダンスエクササイズを教えて、準備体操とかレクリエーション的なことをしている…

デモの影響で😌😓

今日はLa Mercedのクラス。 いつも一時間前に家を出る。 今日もいつも通り家を出たが、、 バスが来ない。 カマチョで40分待ち、ミクロ7も135もミニバス274も一本も通らず、これじゃやばいクラスに間に合わないとおもい、 とりあえずvilla fatimaまでのバスが…

レッスンやり終えた達成感

今日は夜7時からのエスコバウリアのクラス、バスがなかなか来なくて7時20分について、更に場所の鍵があいてなく町長の家に取り行ったりなんだりで始まるの7時半になってしまった。 今年は、先週から始まったこのクラス。一時間集中で内容濃くして参加率アッ…

こんなこともある。。

昨日、今日で、予定が中止になったことが重なった。決まっていたことが直前で変わる。ここではよくあること。 昨日は午後から新しい場所、union san joseのクラスが始まる予定だったが、大事な会議があって場所を調整できないとその日のお昼に言われ、中止に…

ドン・ポジョで、、

チキンのファーストフード店で、 注文時に名字を申告して 注文出来上がったらその名字で呼ばれるんだけども、、、 一度も正確に聞き取ってもらったことが無い。。

嬉しかったこと

今日はアルトオブラヘスのヨガ&バイレのクラスで、初めて来た若めの女の人が、凄く効いてる感じがしてとてもいいクラスねと言ってくれた。しかも、その人はジムでトレーナーやってるらしく、そんな人にそんなこと言ってもらって、とても嬉しい。 今年になっ…

市役所裏事情

私の配属先はボリビアのラパス市役所の、スポーツ振興課である。職場のことについて、先日去年まで同じオフィスに勤めていた知り合いと話をしていた。話していて気になることがありすぎた。市役所に限らずどこの職場でも、上司の好みや権威によって部下が辞…

Merced sector B 初訪問

Merced sector BのInagracionだった。 今日から毎週月曜日午後は、ここで指導が始まる。続けて来てくれるといいな!

ラパス散策

日曜日 ペルー隊員の友達を案内に、ラパス散策に行きました。 天気も良くて、散策にちょうど良かった❗ ペルー隊員二人は到着した昨日は高山病の症状に悩まされてきつかったみたいだけど、 今日はだいぶ楽になったとのこと。高山病の症状を緩和するソローチと…